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THE STREET BEATS home「騎馬武者ロックフェス 2015」
9.19 (土) 福島県南相馬市 雲雀ヶ原祭場地（相馬野馬追祭場地）
前売3,000円 / 当日4,000円 午前10時開演予定
＜出演＞THE STREET BEATS、泉谷しげる、etc
「マイセルフ、ユアセルフ」
9.22 (火・祝) 埼玉県越谷市 EASYGOINGS
OPEN 18:00 START 18:30 前売3,500円(+1D) / 当日4,000円(+1D)
＜出演＞THE STREET BEATS、遠藤ミチロウ、etc
軍鶏 9.13（日） 大阪 マドカホール（岸和田市立文化会館）
OPEN 14:00 / START 15:00 前売り/3000円 当日/4000円(小学生以下無料)
チケットはコチラ
SUNSHINE 9.13（日） 大阪 心斎橋キングコブラ
前売り/1800円 当日/2300円 21:10～
セロトニンドラムサークル 詳細
みんなで、簡単な打楽器を叩く事により、
脳内物質セロトニンとオキシトシンをいっぱい分泌して、
ストレスホルモンを消し、心身ともに楽しく元気になろう！という企画です。
9/6（日） 渋谷 要予約メール
9/10（木） 渋谷 要予約メール
9/18（金） 渋谷 要予約メール ソールドアウト
9/29（火） 藤沢 要予約メール
以上 20:10～21:50(100分) 初回4,000円 2回目より3,000円
「セロトニンドラムサークル＆チャクラヨガ」
9/27（日） 代々木公園 10:00～13:00 4,000円 要予約メール
ヨガのレッスンはクロ戌さんです。
「セロトニンドラムサークルでやること」
・セロトニン、オキシトシン、丹田呼吸法のレクチャー
・リズムセッション （ドラムセットではなく、パーカッションを手で叩きます）
・必ず役立つ体にまつわるレクチャー
「セロトニンとは」
”ちょっとしてコツをもちいて” 「リズム運動」をすることで、脳から勝手に出る脳内物質です。
その役目とは、脳の各器官をオーケストラでいう演奏者とするならば、セロトニンは指揮者です。
どんなに優れた演奏者が居ても、指揮者が寝ていたら演奏が始まらないわけです。
またストレス中枢に直接作用し、ストレスホルモンを抑制する作用もあります。
このセロトニンの突出した役割とは５つ
・覚醒＆睡眠
・心の安定＆ストレスの調整
・自律神経の調整
・痛みの調整
・姿勢の維持
丹田呼吸の利点
・セロトニンの活性化
・血行促進
・重心が下がる
・自律神経とストレスの調整
・脂肪燃焼ダイエット効果
このセロトニンが不足すると出ると言われている症状
・目覚めが悪い
・眠れない、眠りが浅い
・うつ、落ち込み、不安
・キレる、イライラ
・冷や汗、パニック障害
・原因不明の痛み
・表情や肌がたるむ、筋肉がたるむ、姿勢が悪い
・老ける
心当たりのある方、ない方も、みんなで叩きまくって楽しみましょう♪
・セロトニンドラムサークル 100分 4000円 問い合わせ
・ドラム個人レッスン 60分 6000円 問い合わせ
・セロトニン・オキシトシン個人レクチャー 60分 5000円 問い合わせ
LEG 9.4（金） 下北沢ＲＥＧ
詳細確認中
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