7月  2015年 8月 → 9月




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「おおつちありがとうロックフェスティバル 2015」



8.02 (日) 岩手県大槌町赤浜特設会場
9:00~20:00 入場無料 岩手県上閉伊郡大槌町赤浜1丁目1-226


「BEATSMANIA 2015」

8.07 (金) 福岡 DRUM SON
OPEN 18:30 / START 19:00 前売¥4000 / 当日¥4500

8.09 (日) 広島 NAMIKI JUNCTION
OPEN 18:30 / START 19:00 前売¥4000 / 当日¥4500

8.22 (土) 東京 新宿 LOFT
OPEN 18:30 / START 19:00 前売¥4000 / 当日¥4500

8.29 (土) 名古屋 Tiny7
OPEN 18:30 / START 19:00 前売¥4000 / 当日¥4500

8.30 (日) 大阪 Music Club JANUS
OPEN 18:30 / START 19:00 前売¥4000 / 当日¥4500





 セロトニンドラムサークル  詳細



みんなで、簡単な打楽器を叩く事により、

脳内物質セロトニンとオキシトシンをいっぱい分泌して、

ストレスホルモンを消し、心身ともに楽しく元気になろう!という企画です。

8/5 (水) 渋谷
 ソールドアウト

8/14 (木) 渋谷 要予約メール

8/20 (木) 渋谷 要予約メール

20:15~21:45(90分) 初回4,000円
 終了後は乾杯!!

「やること」

・セロトニンとオキシトシンのノレクチャー
・丹田呼吸法のレクチャー
・リズムセッション (ドラムセットではなく、パーカッションを手で叩きます)
・必ず役立つ体にまつわるレクチャー


「セロトニンとは」

”ちょっとしてコツをもちいて” 「リズム運動」をすることで、脳から勝手に出る脳内物質です。

その役目とは、脳の各器官をオーケストラでいう演奏者とするならば、セロトニンは指揮者です。

どんなに優れた演奏者が居ても、指揮者が寝ていたら演奏が始まらないわけです。

またストレス中枢に直接作用し、ストレスホルモンを抑制する作用もあります。

このセロトニンの突出した役割とは5つ

・覚醒&睡眠
・心の安定&ストレスの調整
・自律神経の調整
・痛みの調整
・姿勢の維持


丹田呼吸の利点

・セロトニンの活性化
・血行促進
・重心が下がる
・自律神経とストレスの調整
・脂肪燃焼ダイエット効果


このセロトニンが不足すると出ると言われている症状

・目覚めが悪い
・眠れない、眠りが浅い
・うつ、落ち込み、不安
・キレる、イライラ
・冷や汗、パニック障害
・原因不明の痛み
・表情や肌がたるむ、筋肉がたるむ、姿勢が悪い
・老ける


心当たりのある方、ない方も、みんなで叩きまくって楽しみましょう♪



・セロトニンドラムサークル 90分 初回4000円 問い合わせ
・ドラム個人レッスン 60分 6000円 問い合わせ
・セロトニン・オキシトシン個人レクチャー 60分 6000円 問い合わせ





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