先日公園で小学生達が「１０人に１人はガンで死ぬんだってよ」なんて会話をしてました。
先日電車で１０代後半男子が「２０代から知っておきたいお金のルール 」なるビジネス書を熟読してました。
近頃の若者は心配症だなぁ〜
そんなに心配しなくても大丈夫だって！！
人生案外なんとかなるから(笑)
頭を使いすぎて、自殺しちゃう人とは沢山いるもので、
いいモノを食べ過ぎて、生活習慣病で心筋梗塞や脳梗塞になる人も沢山いるもので、
心配し過ぎなストレスで免疫力が落ちて、ガンになる人も沢山いるわけですがしかしです。
この日本国において、お金がなくて餓死した、なんて話は聞いた事がない。
日本にいる限り、案外なんとかなるんですよ。
きっと、大抵の心配事と病気は、テレビに影響された脳が作り出している妄想ですから、
最近病気の方が増えたような、
遺伝などなどの場合は致し方ないわけですが、自ら病気になるのは避けたいものです。
脱力しましょ、肩の力を抜きましょ、なで肩になりましょ、
本当に威厳のある方というのは、天皇陛下しかり大抵が「なで肩」ですからね。
無理に自分を変えたり、ましてや人を変えようとするのは止めましょ、例えそれが我が子であろうとも。
誰かを裁かない、誰かと比べない、
そんな時間があったら、大きく息を吐いて自分の下腹と足裏を真剣に感じてみる。（今やってみて♪）
天気のいい日は散歩する。
たったこれだけで病気知らずになれるんじゃないかな。
そんな気がしております。
千葉＆横浜ライブ日記は後日〜♪
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